Oltrelaverticale

Corso di Arrampicata in Fessura Base

Rockspot Milano, Sasso Remenno (SO), Sasso D’erba Angelone (LC), Lantana e Cividate camuno (falesie indicative)

17/03/2020 Rockspot, 22/03/2020, 29/03/020, 5/04/2020, 19/04/2020

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Le fessure sono quanto di più elegante ed estetico la natura ci offra per salire una parete e nel contempo ci propongono sovente una scalata rude e poco affine alla progressione a cui siamo abituati. Un terreno tutto da scoprire, dove la tecnica e di trucchi sono fondamentali per ottimizzare la nostra scalata.

Obbiettivi del corso

Corso dedicato a chi possiede già un buon bagaglio motorio e un livello di almeno 6a/6b in arrampicata e desidera imparare le tecniche dell’arrampicata ad incastro. A chi vuole acquisire consapevolezza sulla tecnica d’arrampicata in fessura:  tecnica d’incastro base (dita, mano, pugno), didattica della progressione, uso dei piedi, fasciatura, estrazione delle protezioni veloci e utilizzo dei freni.

Difficoltà

Avanzato

Competenze richieste

Arrampicare in falesia su gradi 6A

Cosa portare

Imbracatura, Scarpette comode (tipo Mytos o TC Pro ), Casco, Un rotolo di nastro per le mani, Chalk-bag & magnesite, Friends e nuts per chi li avesse

Programma

Il corso è strutturato su 2 giorni intensivi

Prima Giornata:

Concetti di base, materiali per  taping (guantino), materiali per progressione  utilizzo e funzionamento  realizzazione fasciatura per proteggere la mano, utilizzando il nastro Vs guantini, dùlfer di base ed evoluta, sostituzioni,  tecniche d’incastro base (dita, mano, pugno), didattica della progressione ed uso dei piedi.

Il terreno dove faremo pratica saranno monotiri in top-rope, al fine di focalizzare l’attenzione sul gesto tecnico e affinare al meglio la progressione.

Seconda Giornata:

Lavoro sulle tecniche di progressione della prima giornata, corretto uso ed estrazione delle protezioni veloci Il terreno dove faremo pratica saranno monotiri in top-rope, al fine di focalizzare l’attenzione sul gesto tecnico e affinare al meglio la progressione.

Date

17/03/2020 Rockspot, 22/03/2020, 29/03/020, 5/04/2020, 19/04/2020

Rapporto Guida : Partecipanti

Gruppi di 8 allievi

Costo

170 € per 1 partecipante

NOTA: al fine di garantire la sicurezza ed il corretto svolgimento del corso, il programma può subire variazioni in qualsiasi momento a discrezione della Guida Alpina, le location sono indicative e non vincolanti.

LA QUOTA COMPRENDE: 

  • Tessera associativa A.S.D. Milanoarrampicata,
  • due ingressi in palestra a Rockspot,
  • insegnamento e accompagnamento di una Guida Alpina certificata U.I.A.G.M.,
  • uso dei materiali comuni di sicurezza,
  • materiale personale, ( casco, imbracatura, scarpette)
  • maglietta OLV,
  • spazzolino per pulire gli appigli dalla magnesite.

LA QUOTA NON COMPRENDE: Le spese di trasferimento, le eventuali spese di vitto e alloggio in rifugio o b&b, le spese della Guida Alpina saranno suddivise tra i partecipanti, eventuali trasferimenti con impianti di risalita e/o taxi fuoristrada, e tutto quanto non specificato nella voce “La quota comprende”

Lo Stage in Fessura fa parte del percorso formativo che OltreLaVerticale ha pensato per i suoi allievi, un percorso  che parte i primi passi fino all’approfondimento dei diversi aspetti.

IMPORTANTE: l’iscrizione verrà considerata valida all’atto di versamento della caparra pari al 50% della quota. (bonifico o contanti). Il saldo va effettuato entro il primo giorno di corso.

Per informazioni