Il corso Cascate di Ghiaccio è strutturato in tre giornate intensive outdoor in location uniche: Val Masino, Alta Valtellina, Engandina, Valmalenco.
Requisiti
Non è richiesta nessuna esperienza pregressa ma è consigliabile una buona condizione fisica. È necessario un abbigliamento adeguato per la neve.
Guida: Adriano Selva
Rapporto guida/partecipanti: 1:6
Programma
Primo giorno:
- Presentazione corso
- Programma didattico e obiettivi
- Presentazione materiali
- Nodi di legatura (nodo a otto)
- Corretto utilizzo dei dispositivi di sicurezza
- Assicurazione in top rope
Tecnica di ARRAMPICATA
- Principi generali del movimento
- Uso dei ramponi
- Uso delle piccozze
- Posizione di equilibrio base
- Progressione di base due appoggi
Tecnica di SICUREZZA
- Legatura con nodo a otto
- Utilizzo dispositivi di sicurezza
- Tecnica di assicurazione in top-rope
Secondo giorno:
Tecnica di ARRAMPICATA
- Posizioni fondamentali
- Progressione fondamentale
- Utilizzo piccozze in aggancio
- Utilizzo ramponi in appoggio
Tecnica di SICUREZZA
- Legatura con nodo a otto
- Utilizzo dispositivi di sicurezza
- Tecnica di assicurazione in top-rope
- Tecnica assicurazione capocordata
Terzo giorno:
Tecnica di ARRAMPICATA
- Posizione fondamentale in bilanciamento
- Introduzione schema incrociato
- Posizione a triangolo e progressione
- Utilizzo evoluto piccozze in aggancio
Tecnica di SICUREZZA
- Legatura con nodo a otto
- Utilizzo dispositivi di sicurezza
- Gestione corda doppia
Il programma potrebbe variare in base alle condizioni meteo.
Al fine di perseguire la sicurezza il programma può subire variazioni in qualsiasi momento a discrezione della Guida Alpina.
