Corso Arrampicata AvanzatoAnita Rubagotti15 Marzo 20241 Ottobre 2026
Un alpinista appeso a una parte di roccia cerca gli appigli. Alpi sullo sfondo.
Un alpinista che scala una parete di roccia arancio in verticale

Corso Arrampicata Avanzato

Data: 4/11/18/25 ottobre 2026 + 2h (dalle 20 alle 22) presso Rockspot 8 e 15 ottobre

450,00 € (privati) | 522,86 € (partita iva)

In caso di pagamento con carta di credito su circuito PayPal, l'importo rimarrà bloccato fino alla conferma della partenza del corso e successivamente addebitato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti per l'avvio.

Un corso per chi già arrampica, ma vuole migliorare la tecnica e e diventare autonomo nell’arrampicata outdoor

Il corso include 2 appuntamenti serali indoor (dalle 20.00 alle 22.00) presso la palestra Rockspot di Milano, e 4 giornate outdoor.
Le giornate Outdoor si svolgeranno presso falesie per l’arrampicata sportiva. Le location esatte verranno definite qualche giorno prima dell’appuntamento, in base alle condizioni meteo.

N° minimo di partecipanti: 4

Al raggiungimento del numero minimo di partecipanti l’iscrizione ti verrà confermata. In caso contrario sarai rimborsato secondo la nostra politica di rimborso e reso consultabile QUI.

Il prezzo del corso non include spese di trasferimento, vitto e alloggio ed eventuali spese di trasferimento, vitto e alloggio della Guida che verranno suddivise tra gli allievi.

Il ritrovo è da ritenersi sempre presso le location indicate, salvo dove diversamente indicato dalla Guida alpina che gestisce l’attività.

4 disponibili

Impegno fisico
Livello tecnico

Consulta la legenda

Il corso è perfetto per te se hai già frequentato un corso base o hai già iniziato a scalare ma non ti senti ancora autonomo nell’arrampicata. Se senti di dover padroneggiare meglio la tecnica  di arrampicata su roccia e di voler  acquisire la consapevolezza giusta per scalare da primo di cordata.
In questo percorso, lavoreremo insieme per darti gli strumenti indispensabili per allargare gli orizzonti della tua avventura verticale. Apprenderai la tecnica e migliorerai la tua arrampicata tramite esercizi mirati a rendere la tua scalata fluida ed efficiente.
Imparerai le corrette  legature e la gestione del volo tramite una metodologia specifica, ti prepareremo a capire e pensare le strategie per la gestione dell’ ambiente e del rischio.
Lavoreremo con riprese video durante tutto il percorso per evidenziare i progressi e per migliorare le capacità tecniche personali.

Obiettivo principale del corso è rendere l’allievo autonomo e consapevole per scalare in falesia su itinerari sportivi da capocordata.

Requisiti

Il corso avanzato è dedicato a chi ha già frequentato un corso base o a chi possiede le conoscenze base della tecnica di progressione (modelli motori di base e modelli motori in incrociato) ed ha acquisito le tecniche di sicurezza per la scalata in top rope.

Guida: Matteo Piccardi

Rapporto guida/partecipanti: 1:8

Obiettivi

  1. Acquisire consapevolezza del baricentro.
  2. Coordinazioni motorie.
  3. Modelli motori a schema incrociato.
  4. Modelli motori  in laterale.
  5. Compensi (bilanciamento interno, tallonaggio, agganci di punta).
  6. Sviluppare nell’ allievo i corretti automatismi.
  7. Acquisire le metodologie di moschettonaggio della corda.
  8. Gestione della corda nella progressione da capocordata.
  9. Gestione della caduta.
  10. Uso di dispositivi di assicurazione semi assistiti  per assicurare il primo di cordata.
  11. Manovra di moulinette.

Attrezzatura

  1. Casco
  2. Imbracatura
  3. Scarpette arrampicata
  4. Magnesite
  5. Scarpe da ginnastica
  6. Occhiali da sole
  7. Zainetto con pranzo al sacco e qualcosa da bere durante la giornata
  8. Abbigliamento comodo

Al fine di garantire il corretto svolgimento del corso, il programma può subire variazioni in qualsiasi momento a discrezione della Guida Alpina.

Per chi fosse sprovvisto di imbracatura, casco e scarpette… nessun problema! Per tutta la durata del corso ve li prestiamo noi, compresi nella quota di iscrizione.

Informazioni

Terreno: Questo corso ti porterà a scoprire la più grande palestra indoor d’Italia (Rockspot) e ti farà vivere 4 giornate in splendide falesie per offrirti, oltre ad un ottimo terreno di apprendimento e a tiri appaganti e belli, un piccolo spaccato della storia dell’ arrampicata e un contesto paesaggistico emozionante.

Cosa è incluso

  • Accompagnamento di una delle nostre Guide Alpine Certificate
  • Materiali condivisi di sicurezza
  • Casco, imbracatura e scarpette su richiesta
  • Lavoro video personalizzato per ogni allievo

Il ritrovo sarà definito dalla Guida alpina che gestisce l’attività (qualche giorno prima dell’ inizio del corso verrà creato un gruppo whatsapp dedicato).
Eventuali trasferimenti con impianti di risalita e/o taxi fuoristrada sono da considerarsi a carico del partecipante.

  • Cosa sono le coordinazioni motorie?
    Con “coordinazioni motorie” intendiamo la possibilità di coordinare il movimento dei quattro arti (braccia/mani – gambe/piedi).
  • In che consistono i modelli motori di base e in incrociato?
    I modelli motori di base sono quelli che prenderemo in esame nella fase iniziale e/o su terreno appoggiato.
    Tratteremo i modelli motori a schema incrociato in una seconda fase su un terreno più verticale.
    Una progressione regolata da una coordinazione incrociata vincola il corpo utilizzando come primari gli arti superiori ed inferiori opposti.
    Gli arti più coinvolti, ad esempio, possono essere il braccio destro e la gamba sinistra e  i punti  di contatto primari e più coinvolti saranno quindi la mano destra ed il piede sinistro.
  • Che cosa significa Top Rope?
    Arrampicare sempre assicurati dall’alto per mezzo del sistema assicuratore, freno, corda, ancoraggio, arrampicatore.
    Per le attività che proponiamo è indispensabile trovare le condizioni climatiche e le ambientazioni migliori, al fine di essere efficaci nei momenti formativi e permettere agli allievi di mantenere una soglia di attenzione ottimale.
  • Perché è importante il lavoro video?
    Il lavoro video serve per rendere evidente nell’ allievo la sua progressione e/o la manovra proposta. Inoltre è un contributo consultabile in ogni momento. Comparato con altri contributi video seguenti mette in risalto i cambiamenti avvenuti.
  • Quale preparazione atletica è richiesta e come faccio a capire se posso farlo?
    Nessuna, è solo necessario essere in buona salute e aver già partecipato ad un corso sulla tecnica di arrampicata.
  • Perché la destinazione è scelta pochi giorni prima?
    Per avere le condizioni climatiche e ambientali più favorevoli. Per le attività che proponiamo è indispensabile trovare le condizioni e le ambientazioni migliori per essere efficaci nei momenti formativi e per permettere agli allievi di mantenere una soglia di attenzione ottimale.
  • Chi è la Guida Alpina?
    La Guida Alpina è l’unica figura professionale la cui formazione ed il cui ambito lavorativo sono disciplinati da una legge nazionale.
    La Guida Alpina svolge attività di formazione e di accompagnamento negli ambiti propri della montagna, arrampicata sportiva, alpinismo su roccia, alpinismo su ghiaccio, escursionismo, scialpinismo.

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